Herzlich willkommen im Yoga Studio Würzburg Lengfeld

Körper, Geist und Seele im Einklang bringen. Yoga ist ein Jahrtausend altes philosophisches System aus Indien, das geistige und körperliche Übungen vereint. Hatha bedeutet Kraft – körperliche Übungen stehen hier im Mittelpunkt und hat sich aufgrund der großen Beliebtheit vor allem im Westen schnell zur eigenständigen Yoga-Form entwickelt. Es gibt keine Altersgrenze, wer Yoga üben möchte wird in entsprechenden Gruppen trainiert. In einer Probestunde wir die individuelle Leistung ergründet und ein Programm oder Kurs vorgeschlagen.

 

Dies ist sowohl in Einzelstunden (offene Stunden), als auch in Kursen möglich.

Es werden vermittelt:
   -Entspannungstechniken
   -Atemtechniken

   -Muskeltraining. 
   -Flexibilitätsübungen
   -Konzentrationsübungen
   -Meditation 
   -Positive Lebensführung

Die Übungsstunden und Kurse werden in kleinen Gruppen durchgeführt.
Ihre individuellen Belange und Lebensaufgaben finden somit optimale Berücksichtigung.

Druckversion Druckversion | Sitemap Diese Seite weiterempfehlen Diese Seite weiterempfehlen
© Yogastudio Würzburg - Lengfeld

Anrufen

E-Mail